С помощью регулярного посещения бассейна можно повысить выносливость организма. Также водные упражнения способствуют нормализации давления и улучшению кровообращения. После плавания нет болевых ощущений, как после бега или прыжков. Во время плавания развиваются легкие и улучшается работа дыхательной системы.
Зная об этом, воспитанники оздоровительного лагеря с дневным пребыванием «Спортурик» регулярно посещают бассейн в ФОК «Надежда».
